Лечебная физкультура

2Основополагающим свойством живого является движение, а осуществление его невозможно без участия мышц. Такая неотъемлемая функция нашего организма как движение определяется расслаблением и сокращением мышц. Масса мышц составляет половину общей массы организма человека, а также самым крупным органом нашего тела. Поэтому очень важно поддерживать мускуларуту в хорошем состоянии. Такие недостатки как мышечные дисфункции, детренированность и гиподинамия могут стать причиной множества серьезных заболеваний, в особенности болезней суставов и позвоночника. Малейшее нарушение в этой области может повлиять на способность человека к движению, его позу, лифооотток, кровоснабжение. Более того, в основе таких распространенных заболеваний, как сколиоз, межпозвонковая грыжа, артроз и артрит лежат именно вышеперечисленные недостатки.
Однако на любом этапе можно начать борьбу с развивающимся недугом. В большем количестве случаев устранить мышечную дисфункцию и детренированность можно с помощью лечебной физкультуры. Врачи нашего центра делают акцент в лечении на построении индивидуального курса лечения для каждого пациента на основе предварительной диагностики.

Также при составлении физических нагрузок внимание уделяется:

  • избавлению от патологических стереотипов движения;
  • укреплению всего мышечного корсета;
  • подбору движений для суставов – суствная гимнастика;
  • увеличению гибкости и эластичности позвоночника;
  • увеличению амплитуды движения (в первую очередь, в суставах).

3Большинство упражнений выполняется пациентами на специальных тренажёрах. Объясняется это тем, что с их помощью можно задействовать определенную группу мышц и не затрагивать остальные, т.е. возможно эффективное локальное воздействие на проблемную область. Кроме того, после применения тренажеров можно не бояться появления болевых ощущений, поскольку они разработаны для максимально комфортного использования. Тренажеры не создают дополнительной нагрузки на позвоночник, поэтому являются оптимальными для пожилых или неспортивных людей.
Однако лечебная физкультура эффективна также и при реабилитации после перенесения тяжелых заболеваний и операций. В подобных случаях пациент сталкивается с длительным отсутствием физической активности и его, буквально, необходимо заново научить двигаться, правильно распределять свои силы на разные виды физических нагрузок.

Для этого также проводятся индивидуальные тренировки со специалистом в оборудованных для этого залах.
Вопросами дыхательной гимнастики в нашем центре (Тай Чи и Тай цзы цюань),а также инструктором по суставной гимнастике является Литвинов Сергей Иванович.

Упражнения на профилакторе Евминова можно пройти у Кулиша Юрия Семеновича. Все врачи и инструкторы, работающие в клинике, являются опытными специалистами в своей области.